Portuguesa mostra força nos trabalhos físicos
Parceria com a UFRJ está sendo fundamental no
desenvolvimento dos atletas
A Portuguesa da Ilha do Governador intensificou sua parceria
com a UFRJ (Universidade Federal do Rio de Janeiro). O projeto de extensão está
sendo fundamental para o bom desenvolvimento dos jogadores durante o Campeonato
Estadual. Coordenado por Luciano Alonso, professor da disciplina de futebol na
UFRJ e Doutor em ciência da saúde, os trabalhos são acompanhados pelo
fisiologista do clube, Dailson Paulucio, que também é mestre em biodinâmica do
movimento humano na UFRJ.
-O trabalho que estamos realizando aqui na Portuguesa é de prevenção
de lesão, controle de carga de treino onde nós monitoramos os atletas antes e
após o treinamento para verificar o desgaste físico de treino e a hidratação
dos atletas após os treinamentos. Disse Dailson.
Outro fator que está sendo fundamental para os
desenvolvimentos físicos dos jogadores foi a implantação do GPS nos treinos
físicos, o que auxilia na observação de tempo e espaço percorrido pelos
atletas.
-Estamos trabalhando também com GPS, onde conseguimos
verificar a distância percorrida, ou seja, o volume total do treino e jogo e também
a intensidade que é muito importante para verificarmos os trabalhos excêntricos
dos atletas que está relacionado totalmente com o desgaste físico. Assim, nós
monitoramos a carga de treino, aumentando ou diminuindo. Essa análise é importante
para verificar o nível de condicionamento do atleta de acordo com o jogo e
também para fazermos uma intervenção com os atletas que estão precisando de uma
ação imediata. Comentou Dailson, que completou:
-Essa monitorização com GPS terá também a frequência cardíaca
onde nós temos as ondas de intensidade para controlar também a carga de treinos
e que está totalmente direcionado ao desgaste físico do atleta. Encerrou.
Nenhum comentário:
Postar um comentário